Geheimwissen männlicher Multi-Orgasmus by Mike Kleist, Andi Königsmann, Heller Verlag

By Mike Kleist, Andi Königsmann, Heller Verlag

Für all diejenigen, die keine Zeit oder Lust zum Bücherlesen haben, gibt es jetzt den Bestseller von Mike Kleist auch als Hörbuch. Gelesen von Andi Königsmann - bekannt aus zahlreichen Werbespots und Audio-Produktionen - wird die Erklärung der MO-Technik (Multi-Orgasmus-Technik) zur kurzweiligen Unterhaltung. Die Erfolge dieses uralten chinesischen Geheimwissens sind durch moderne Forschung belegt. Doch nicht nur die Anzahl, sondern auch die Qualität der Höhepunkte lässt sich durch die MO-Technik steigern. Dem Buch angemessen locker und spritzig führt der Sprecher den Zuhörer durch die ungekürzte Ausgabe des Buches. Lernen Sie Ihren Körper besser kennen und kontrollieren, den Orgasmus auf den ganzen Körper auszudehnen, Ihre sexuelle Energie effizienter zu nutzen, Ihre Partnerin besser zu befriedigen, vorzeitigen Samenerguss für immer zu vermeiden, die Erektion nach dem Orgasmus zu halten und mehrere Ganzkörper-Orgasmen zu erleben. Dazu bietet "Geheimwissen männlicher Multi-Orgasmus" eine Reihe von Übungen mit und ohne companion und gibt viele intestine umsetzbare Tipps für noch mehr Spaß beim intercourse.

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Io sono leggenda

Robert Neville torna a casa dopo una giornata di duro lavoro. Cucina, pulisce, ascolta un disco, si siede in poltrona e legge un libro. Eppure l. a. sua non è una vita normale. Soprattutto dopo il tramonto. Perché Neville è l'ultimo uomo sulla terra. L'ultimo umano sopravvissuto, in un mondo completamente popolato da vampiri.

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Notfalls die Bauchmuskeln vorher durch Sit-Ups ermüden. • Achte auf deine Atmung. Halte während der Übungen nicht den Atem an, sondern atme ruhig und tief weiter. • Steigere dich langsam. Gerade wenn dein Penis etwas aus der Übung ist, strapaziere ihn nicht gleich mit dem vollen Trainingspensum. Fang mit wenigen Wiederholungen pro Tag an und steigere dich, wie es für deinen Körper angenehm ist. Gib nicht auf! Halte dir immer das Ziel vor Augen. Es lohnt sich! 51 Spezialtricks für die Praxis • Trainiere immer wenn es dir einfällt – beim Autofahren, im Kino, bei der Arbeit, beim Telefonieren, in der Vorlesung, im Supermarkt, im Bett, im Flugzeug … • Ein kleiner Post-It Aufkleber mit den unverbindlichen Buchstaben „PC“ kann dich am Armaturenbrett im Auto, am Kühlschrank, am Telefon oder am Fernseher daran erinnern.

Wenn die Rückseite versorgt ist, sollte sich der Empfänger mit leicht gespreizten Beinen auf den Rücken legen, eine bequeme Position finden und diese beibehalten. Beide Partner konzentrieren sich voll und ganz auf die Berührungen und die dadurch ausgelösten Empfindungen. Der Empfänger sollte dafür die Augen schließen und die Konzentration voll auf die Stelle richten, an der die Berührung stattfindet. Der Körper sollte dabei vollkommen entspannt sein. Merkt der Geber, dass die Aufmerksamkeit schwindet oder sich der Körper verspannt, sollte er ein vorher vereinbartes Entspannungssignal geben.

38 Doch zurück zu Solo- und Partnerübungen, bzw. Kata und Kumite. Du brauchst für jeden Gürtel nur eine der beiden zu machen. Du kannst dich entscheiden, ob es dir lieber ist allein zu üben, oder ob du eine bestimmte Übung lieber mit Partner machen willst. Die Variante, die besser geeignet ist, wird zuerst ausgeführt. Beide sind jedoch für das Erreichen des Lernzieles gleichwertig. Wenn du möchtest, kannst du natürlich auch beide Varianten ausprobieren. Vielleicht möchtest du erst alleine üben, bevor du das Erlernte mit der Partnerin probierst.

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